▲ 비만탈출 건강라인 만들기

[경기뉴스타임] 김포시보건소는 건강생활실천과 비만으로 인한 만성질환 예방으로 건강한 삶을 유지하기 위한 2019년 3기 “비만탈출 건강라인 만들기 프로그램” 대상자를 모집한다.

식습관 변화와 신체활동의 저하, 스트레스 등의 다양한 환경적 변화와 유전적 요인으로 인해 생기는 비만에 초점을 둬 매주 2회 화, 금요일 오전 9시30분 ~ 11시까지 3개월 3기로 운영된다.

모집기간은 8월 30일까지 50명을 선착순 모집하며, 관내 20세 ~ 65세 중 체중 및 건강관리에 관심있는 시민은 누구나 참여 가능하다.

한편, 참가자들은 건강체중을 위한 스트레칭·근력운동, 영양사의 식사일지 상담, 자가관리법 등의 관리를 받게 된다.

홍성애 보건사업과장은 “평소 건강체중 및 비만관리에 관심있는 분들의 많은 참여를 바라며 향후 지역사회 내 적정체중 인구비율 증가를 바란다”고 전했다.

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